Rozgrzewający well koktajl z pomarańczą i kurkumą

Rozgrzewający well koktajl z pomarańczą i kurkumą to wspaniały sposób na dodanie sobie naturalnej dawki energii i dobrego samopoczucia o każdej porze dnia. Moc składników skutecznie rozgrzeje organizm i naładuje pozytywnymi wibracjami. Jest nie tylko turbo zdrowy, ale też turbo pyszny! 🙂

Kurkuma – jest obecna w medycynie naturalnej od kilku tysięcy lat. Nie tylko nadaje potrawom niepowtarzalny smak, zapach i kolor, ale posiada także wyjątkowe właściwości zdrowotne. Zawarte w niej kurkuminoidy wpływają pozytywnie na pracę systemu immunologicznego, pracę mózgu i serca oraz zapobiegają zachorowaniu na nowotwory. Kurkuma wpływa także pozytywnie na układ pokarmowy. Zapobiega wzdęciom oraz reguluje procesy przemiany materii. Pomaga w trawieniu białka i oczyszcza organizm z toksyn. Ponadto kurkuma ma właściwości antydepresyjne i przeciwzapalne. Jest skuteczna w walce z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. Ważne, aby stosować dobrej jakości kurkumę, najlepiej pochodzącą z kontrolowanych upraw. Dobrej jakości produkt znajdziesz TUTAJ.

Składniki:

  • Pomarańcze – 2 sztuki
  • Marchewki – 3 sztuki
  • Kurkuma mielona – 1/3 płaskiej łyżeczki
  • Imbir świeży – 1 plasterek
  • Woda gorąca – 1/2 szklanki

Sposób przygotowania:

Pomarańcze, marchewki, imbir obrałam. Wycisnęłam z nich sok. Dodałam kurkumę i wodę. Dokładnie wymieszałam. Pycha

Smacznego! 🙂

Rozgrzewający koktajl z pomarańczą i kurkumą. Przepis i zdjęcia WellJaTyMy.pl