
Rozgrzewający well koktajl z pomarańczą i kurkumą to wspaniały sposób na dodanie sobie naturalnej dawki energii i dobrego samopoczucia o każdej porze dnia. Moc składników skutecznie rozgrzeje organizm i naładuje pozytywnymi wibracjami. Jest nie tylko turbo zdrowy, ale też turbo pyszny! 🙂
Kurkuma – jest obecna w medycynie naturalnej od kilku tysięcy lat. Nie tylko nadaje potrawom niepowtarzalny smak, zapach i kolor, ale posiada także wyjątkowe właściwości zdrowotne. Zawarte w niej kurkuminoidy wpływają pozytywnie na pracę systemu immunologicznego, pracę mózgu i serca oraz zapobiegają zachorowaniu na nowotwory. Kurkuma wpływa także pozytywnie na układ pokarmowy. Zapobiega wzdęciom oraz reguluje procesy przemiany materii. Pomaga w trawieniu białka i oczyszcza organizm z toksyn. Ponadto kurkuma ma właściwości antydepresyjne i przeciwzapalne. Jest skuteczna w walce z infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi. Ważne, aby stosować dobrej jakości kurkumę, najlepiej pochodzącą z kontrolowanych upraw. Dobrej jakości produkt znajdziesz TUTAJ.
Składniki:
- Pomarańcze – 2 sztuki
- Marchewki – 3 sztuki
- Kurkuma mielona – 1/3 płaskiej łyżeczki
- Imbir świeży – 1 plasterek
- Woda gorąca – 1/2 szklanki
Sposób przygotowania:
Pomarańcze, marchewki, imbir obrałam. Wycisnęłam z nich sok. Dodałam kurkumę i wodę. Dokładnie wymieszałam. Pycha
Smacznego! 🙂

