Cukinia jest jednym z moich ulubionych letnich warzyw. Delikatna i zdrowa stanowi doskonały dodatek do wielu potraw. Obecnie sezon na cukinię w pełni, dlatego warto oddać się kulinarnym szaleństwom i przygotować z niej coś pysznego. Cukinia z serem feta, mozzarellą, pomidorami i orzechami nerkowca będzie świetnym pomysłem na letni obiad lub kolację. Koniecznie wypróbujcie 🙂 .
Czytaj dalej „Cukinia z serem feta, mozzarellą, pomidorami i orzechami nerkowca”
26 SPOSOBÓW NA WSPANIAŁE WAKACJE BEZ… WYJEŻDŻANIA Z DOMU. Będą co najmniej tak udane, jak wczasy na Majorce. Ba, będą jeszcze lepsze! Odpoczniesz, nabierzesz energii, odetniesz się od pracy. Wystarczy, że dobrze zaplanujesz i fajnie wykorzystasz ten czas. Dom, miejscowość w której mieszkasz i najbliższa okolica to kopalnia pomysłów do ciekawego spędzenia czasu. Zapraszam do obserwowania, bo codziennie będzie jedna wskazówka. Ciekawa jestem, która z nich będzie dla Ciebie najbardziej trafiona i ulubiona. Wspaniałych wakacyjnych dni 🙂 .
Czytaj dalej „26 sposobów na wspaniałe wakacje bez… wyjeżdżania z domu”
Radość z małych rzeczy, uśmiech, słońce, fajni kochający ludzie wokół i pyszne zdrowe posiłki są najlepszym lekarstwem na wszelkie kłopoty. Cieszmy się, bądźmy wdzięczni i doceniajmy. A dzień najlepiej rozpocząć od smacznego śniadania, pełnego letnich kolorów, radosnego słońca i zdrowych naturalnych witamin. Czekoladowa owsianka z owocami zapewni Wam na długo dużą dawkę energii, uśmiechu i dobrego samopoczucia. Przygotujcie, a będziecie zachwyceni 🙂 .
Czytaj dalej „Czekoladowa owsianka z owocami”
W letnim sezonie uwielbiam bywać na lokalnych ryneczkach, na których sympatyczni handlarze sprzedają dorodne owoce i warzywa ze swoich zielonych pól i ogrodów. Uśmiech, satysfakcja z wykonywanej pracy, radość z małych rzeczy…. To wszystko można wyczytać na ich twarzach. Zawsze z takiej wędrówki wracam z siatką pełną kolorowych owoców i warzyw. W czerwcu najwięcej miejsca zajmują oczywiście smaczne truskawki. Deser truskawkowy z orzechami nerkowca to dzisiejsza wyjątkowa kulinarna propozycja. Jest kremowy, aromatyczny, zdrowy i zniewalająco pyszny 
.
Lato to doskonały czas na to, aby nasycić się smakiem i aromatem owoców. Uwielbiam podjadać je świeże, ale z przyjemnością przygotowuję z ich dodatkiem niepowtarzalne ciasta. Letnia tarta z rabarbarem, czereśniami i kruszonką to ciekawa propozycja na przyjemne weekendowe chwile w ulubionym towarzystwie. Delikatne kruche ciasto i soczyste pachnące owoce tworzą kompozycję pełną wybornego smaku, letniego orzeźwienia i przyjemnego odprężenia.
Czytaj dalej „Letnia tarta z rabarbarem, czereśniami i kruszonką”
Dbając o swoje zdrowie – dbasz o zdrowie swoich najbliższych. Tę moją maksymę powtarzam wszędzie i wszystkim tak, aby zasiać, choć maleńkie ziarenko chęci zadbania o swoje zdrowie. Mądry człowiek powinien bowiem wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością, o które powinien dbać codziennie. A dzisiaj od rana witaminki, witaminki dla siebie i dla całej rodzinki. Dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia i miłości. Koktajl owocowy z dodatkiem pomidorków papryczkowych ma wszystko, aby poczuć się zdrowo, lekko i radośnie. Koniecznie wypróbujcie 🙂 .
Czytaj dalej „Koktajl owocowy z dodatkiem pomidorów papryczkowych”
Co powiecie na wegetariańskie wiosenne danie pełne smaku, koloru i słońca? Warto wzbogacić codzienny jadłospis różnokolorowymi warzywami. Każda barwa to kopalnia witamin, zdrowia, energii i dobrego samopoczucia. Cukinia w sezamowej panierce z jogurtem kokosowym to niecodzienne połączenie, które warto wypróbować. Danie jest łatwe i szybkie w przygotowaniu, idealne o każdej porze dnia. Smakuje orzeźwiającą wiosną, cieszy nadchodzącym gorącym latem 🙂 .
Czytaj dalej „Cukinia w sezamowej panierce z jogurtem kokosowym”
Koktajl to posiłek, który towarzyszy mi niemal każdego dnia. Przygotowany z ulubionych owoców lub warzyw stanowi znakomitą przekąskę o każdej porze i w każdym miejscu. Dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, świetnie nawadnia i wspaniale smakuje. Dodaje energii, koncentracji i dobrego samopoczucia. Dzisiaj mam dla Was propozycję na Koktajl ze szpinaku, gruszki i awokado. Wiosna, zieleń, słońce, naturalna słodycz… To wszystko w każdym łyku tego wyjątkowego eliksiru. Koniecznie przygotujcie, zabierzcie ze sobą gdziekolwiek chcecie i skosztujcie. Pycha!
