W mojej domowej spiżarni ważne miejsce zajmują warzywa korzeniowe, w tym czerwone buraki. Warto zadbać, aby królowały na naszych talerzach cały rok, gdyż są nie tylko smaczne, ale bardzo zdrowe. A na dodatek uprawiane w Polsce i dostępne na wyciągnięcie ręki. Można wykorzystać je kulinarnie na wiele sposobów. Dzisiaj mam dla Was propozycję na Krem z buraka i ryżu jaśminowego z nutką imbiru. Dodatek czerwonej cebuli i imbiru sprawia, że zupa jest niezwykle aromatyczna i przepyszna.

Czytaj dalej “Krem z buraka i ryżu jaśminowego z nutką imbiru” →

Dynia to niezaprzeczalny warzywny symbol jesieni. Jej liczne odmiany cieszą oko i smak kucharzy oraz smakoszów. Z dyni można bowiem przygotować prawdziwe perełki kulinarne, między innymi wyśmienitą zupę. W moim przepisie dodatek jabłka sprawia, że zupa jest niezwykle aromatyczna i przepyszna. Do tego doskonale rozgrzewa dzięki specjalnej kompozycji przypraw. Jest zatem idealna na jesienne chłodniejsze dni. Oto genialny przepis na Zupę dyniową z nutką jabłka. Koniecznie wypróbujcie 🙂 .

Czytaj dalej “Zupa dyniowa z nutką jabłka” →

W sezonie jesienno zimowym warto postawić na posiłki, które skutecznie rozgrzeją organizm oraz dostarczą cennych składników mineralnych i witamin. Jednym z nich są pyszne i sycące zupy. Przygotowane ze świeżych jesiennych warzyw będą skarbnicą zdrowia i witalności dla organizmu. Dzisiejsza moja propozycja to Zupa pomidorowa z soczewicą. Dodatek rośliny strączkowej sprawia, że danie jest niezwykle zdrowe, sycące i przepyszne. Zupę można przygotować dzień wcześniej i schować do lodówki. Po powrocie z pracy będzie czekał przysmak, który na pewno Was rozgrzeje i zrelaksuje 🙂 .

Czytaj dalej “Zupa pomidorowa z soczewicą” →

Uwielbiam zupy 🙂 . Są zdrowe, smaczne, dobrze nawilżają, a dzięki odpowiednim składnikom są doskonałym pomysłem na pełnowartościowy obiad lub kolację. Moja dzisiejsza dla Was propozycja to Zupa z dorszem, marchewką i kalarepką. Aromatyczna, dobrze przyprawiona i przepyszna. Koniecznie wypróbujcie przepis. Jestem pewna, że na stałe zagości w Waszym menu.

Czytaj dalej “Zupa z dorszem, marchewką i kalarepką” →

Lato i słońce nas urzeka. Na spragnionych well chłodnik czeka 🙂 . Chłodnik z ogórka i cukinii to pyszne, zdrowe i orzeźwiające danie, idealne na cieplejsze dni. Jest łatwe i szybkie w przygotowaniu. Smakuje wybornie dzięki połączeniu świeżych ogórków, cukinii, koperku oraz pysznych i chrupiących nasion. To sprawdzona i niezawodna dawka wspaniałego smaku, zdrowia i szczęścia.

Czytaj dalej “Chłodnik z ogórka i cukinii” →