Wiosenny energetyczny koktajl z maca

To, co najlepsze pochodzi z natury i nie wymaga dodatkowej ingerencji człowieka. Dlatego samodzielnie przygotowane soki i koktajle są najlepsze na świecie. Brak w nich dodatku cukru, konserwantów, wzmacniaczy smaku, zagęszczaczy czy koncentratów. Warto odkryć uroki przygotowania zdrowych i pysznych napojów we własnej kuchni. Wystarczą ulubione owoce, warzywa lub ich mieszanka, kilka pysznych naturalnych dodatków i odrobina cierpliwości podczas przygotowywania. Prawda, że łatwe? Dzisiaj mam dla Was propozycję na wyjątkowy Wiosenny energetyczny koktajl z maca. Oprócz nieziemsko dobrego smaku daje dużą dawkę składników odżywczych, błonnika, naturalnej słodyczy i mnóstwo pozytywnej energii 🙂 .

Czytaj dalej “Wiosenny energetyczny koktajl z maca”

Jesienny koktajl ze śliwkami i jabłkiem

Jesień to piękna pora roku nie tylko ze względu na cudownie zmieniające się kolory liści, ale także ze względu na bogactwo owocowych i warzywnych smaków. Jednym z nich są słodkie i aromatyczne śliwki oraz jabłka. Wspaniale smakują świeże, ale są także doskonałym dodatkiem do ciast, pierożków czy jaglanki. Dzisiaj mam dla Was propozycję na zdrowy i przepyszny Koktajl ze śliwkami i jabłkiem. Szybki w przygotowaniu, doskonały na drugie śniadanie w domu lub w pracy. Skutecznie doda zdrowia, energii i uśmiechu na twarzy 🙂 .

Czytaj dalej “Jesienny koktajl ze śliwkami i jabłkiem”

Koktajl słoneczna energia

Moi znajomi często pytają mnie, jak to jest możliwe, że przez cały dzień mam dużo optymizmu, energii i jednocześnie wewnętrznego spokoju. Otóż sekret tkwi w zdrowym stylu życia, pozytywnym myśleniu, docenianiu małych rzeczy oraz zasilaniu organizmu doskonałym paliwem bogatym w różnorodne i zdrowe składniki. Wiedzą i pomysłami dzielę się z Wami na blogu WELL Ja Ty My. Jednym ze sprawdzonych i niezawodnych sposobów na witaminowy power są pyszne i zdrowe koktajle, które przygotowuję niemal każdego dnia. Dzisiejsza propozycja Koktajl słoneczna energia to gwarancja ciągłej witalności i dobrego samopoczucia. Koniecznie wypróbujcie 🙂 .

Czytaj dalej “Koktajl słoneczna energia”

Zielone smoothie bowl

Zielone smoothie bowl. Przepis i zdjęcia WellJaTyMy.pl

Smoothie to fantastyczny napój pełen składników odżywczych, witamin oraz minerałów. Szybki i łatwy w przygotowaniu, idealny na drugie śniadanie. Dzisiaj mam dla Was propozycję na pyszne Zielone smoothie bowl, które skutecznie wzmocni odporność organizmu. Wyjątkowe składniki są bogactwem antyoksydantów oraz witamin, które wesprą układ odpornościowy i obronią przed infekcją. Dodatkowo dodadzą energii i uśmiechu na cały dzień 🙂 .

Czytaj dalej “Zielone smoothie bowl”

Koktajl śliwki w czekoladzie

Koktajl śliwki w czekoladzie. Przepis i zdjęcia WellJaTyMy.pl

Uwielbiam koktajle, gdyż są idealnym połączeniem smaku ze zdrowiem. Odpowiednio skomponowane dostarczają mnóstwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy potrzebnych do tego, aby organizm był pełen energii i dobrego samopoczucia. Koktajle są doskonałym pomysłem na wartościową przekąskę w ciągu dnia. Można je komponować z wielu produktów typu: owoce, warzywa, orzechy, nasiona, zioła, czy płatki zbożowe. Dzisiaj mam dla Was propozycję na wyjątkowy Koktajl śliwki w czekoladzie. To smak, energia, radość i zdrowie w jednym. Koniecznie musicie wypróbować .

Czytaj dalej “Koktajl śliwki w czekoladzie”

Koktajl owsiany z truskawkami i śliwkami

Koktajl owsiany z truskawkami i śliwkami. Przepis i zdjęcia – WellJaTyMy.pl

Cześć Kochani 🙂 . Co powiecie na odżywczy WELL koktajl na drugie śniadanie lub podwieczorek? Taki kuszący wspaniałym zapachem i radosną barwą? Prosty i szybki w przygotowaniu? Smakowity i orzeźwiający? Oto i propozycja – Koktajl owsiany z truskawkami i śliwkami. Jest tak aksamitny, tak zdrowy i tak pyszny, że nikt mu się nie oprze .

Czytaj dalej “Koktajl owsiany z truskawkami i śliwkami”

Wiosenne owocowe smoothie

Wiosenne owocowe smoothie. Przepis i zdjęcia – WellJaTyMy.pl

Domowe smoothie to genialny i prosty sposób na pyszny, orzeźwiający i pełen witamin napój dla naszego organizmu. Świetny na drugie śniadanie lub podwieczorek. Idealny w pracy, w domu, w szkole, w podróży. Możemy bawić się tworzeniem kolorowych i zdrowych zestawień. Wszystko jest banalnie proste i trwa tylko chwilę, zwłaszcza jeśli użyjemy mocnego i wydajnego blendera. Dzisiaj mam dla Was propozycję na wyjątkowe Wiosenne owocowe smoothie. Dodatek świeżych wiosennych owoców, takich jak truskawki, czy rabarbar sprawia, że napój pachnie nie tylko tymi cudownymi owocami, ale także słońcem, uśmiechem, miłością i witalnością 🙂 .

Czytaj dalej “Wiosenne owocowe smoothie”

Koktajl truskawkowy z bazylią

Koktajl truskawkowy z bazylią. Przepis i zdjęcia – WellJaTyMy.pl

Truskawki, truskaweczki, truskawusie. Kto ich nie kocha za smak, za słodycz, za radość, za zdrowie, które dają małym i dużym smakoszom. Tegoroczny sezon truskawkowy już się rozpoczął. Korzystajmy z niego jak najczęściej, kosztując owoców w różnych ciekawych i wybornych kombinacjach kulinarnych. Na start sezonu proponuję pyszny i orzeźwiający Koktajl truskawkowy z bazylią. Pychotka! .

Czytaj dalej “Koktajl truskawkowy z bazylią”