Dbając o swoje zdrowie – dbasz o zdrowie swoich najbliższych. Tę moją maksymę powtarzam wszędzie i wszystkim tak, aby zasiać, choć maleńkie ziarenko chęci zadbania o swoje zdrowie. Mądry człowiek powinien bowiem wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością, o które powinien dbać codziennie. A dzisiaj od rana witaminki, witaminki dla siebie i dla całej rodzinki. Dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia i miłości. Koktajl owocowy z dodatkiem pomidorków papryczkowych ma wszystko, aby poczuć się zdrowo, lekko i radośnie. Koniecznie wypróbujcie 🙂 .

Czytaj dalej „Koktajl owocowy z dodatkiem pomidorów papryczkowych” →

Koktajl to posiłek, który towarzyszy mi niemal każdego dnia. Przygotowany z ulubionych owoców lub warzyw stanowi znakomitą przekąskę o każdej porze i w każdym miejscu. Dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, świetnie nawadnia i wspaniale smakuje. Dodaje energii, koncentracji i dobrego samopoczucia. Dzisiaj mam dla Was propozycję na Koktajl ze szpinaku, gruszki i awokado. Wiosna, zieleń, słońce, naturalna słodycz… To wszystko w każdym łyku tego wyjątkowego eliksiru. Koniecznie przygotujcie, zabierzcie ze sobą gdziekolwiek chcecie i skosztujcie. Pycha!

Czytaj dalej „Koktajl ze szpinaku, gruszki i awokado” →

To, co najlepsze pochodzi z natury i nie wymaga dodatkowej ingerencji człowieka. Dlatego samodzielnie przygotowane soki i koktajle są najlepsze na świecie. Brak w nich dodatku cukru, konserwantów, wzmacniaczy smaku, zagęszczaczy czy koncentratów. Warto odkryć uroki przygotowania zdrowych i pysznych napojów we własnej kuchni. Wystarczą ulubione owoce, warzywa lub ich mieszanka, kilka pysznych naturalnych dodatków i odrobina cierpliwości podczas przygotowywania. Prawda, że łatwe? Dzisiaj mam dla Was propozycję na wyjątkowy Wiosenny energetyczny koktajl z maca. Oprócz nieziemsko dobrego smaku daje dużą dawkę składników odżywczych, błonnika, naturalnej słodyczy i mnóstwo pozytywnej energii 🙂 .

Czytaj dalej „Wiosenny energetyczny koktajl z maca” →